ejercicio durante el embarazo

Estando embarazadas TODO cambia, desde nuestro cuerpo hasta nuestra forma de sentir, y nuestra capacidad de entrenar no se queda atrás. Yo he sido deportista toda mi vida, fui gimnasta olímpica durante 15 años y después no he dejado de involucrarme en el mundo del fitness; y aún así al embarazarme TODO CAMBIÓ!!! Y la …